Descripción

Ha hecho otras dietas con anterioridad y cree que ha fra casado? No sea tan duro consigo mismo y véalo de este modo: es la dieta la que ha fallado. Ha llegado la hora de que olvi
de todos esos métodos milagrosos de adelgazamiento y des cubra por fin la verdad: Saltarse el desayuno puede ser saludable 
Algunas frutas bloquean la pérdida de grasa Comer de forma continuada, por muy poco que coma, es contraproducente Beber jugos y licuados puede llevarlo a una ingesta eleva
da calorías.

Autor: AA

Editorial: Planeta

Pg. 264