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Bajar de peso no siempre es cuestión de voluntad. Muchas veces el cuerpo está inflamado, el metabolismo desregulado, el intestino alterado y vivimos en un modo de alerta permanente que impide avanzar. Pero ¿y si el camino no fuera hacer otra dieta, sino aprender a escuchar las señales de tu cuerpo? Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, y autor del best seller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guía práctica para combatir el cansancio crónico y aprender a recargar nuestra energía diariamente.
Editorial: El Ateneo
Páginas: 160
