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Clean eating no es una dieta,sino toda una filosofía de vida,que incluye una alimentación natural,balanceada y orgánica en combinación con la práctica de Power Yoga.Lejos de los alimentos procesados y la comida rápida, elegir productos frescos y locales, sin aditivos artificiales ni conservantes, nos mejora la calidad de vida.Además de los principios básicos de una de las últimas tendencias en nutrición,este libro incluye una rutina completa de yoga y más de 80 recetas saludables para todos los momentos del día.
Editorial: Albatros
Pg. 192
